Раз в месяц в жизни каждой женщины наступает пора, когда она испытывает недомогание и неуверенность. Женщины все разные, и все они по-разному переносят критические дни, но для каждой так называемые дни «женской нечистоты» являются неким испытанием. Существуют некоторые советы, помогающие легче пережить эту пору. Итак, разберемся чего нельзя делать в женщине в период месячных.

Во время менструации женщине нельзя производить какие-либо операции. Научным доказательством тому служит плохая сворачиваемость крови у женщины во время месячных, что чревато обильными кровотечениями. При назначении даты операции врачу необходимо сообщить о начале и окончании этих «интересных» дней.

Во время месячных врачи-гинекологи не рекомендуют принимать ванну, так как в этот период шейка матки приоткрыта, что дает возможность попасть болезнетворным микробам внутрь ее. В этот период ограничьтесь принятием душа.

В этот «неблагоприятный» для женщины период стоит заниматься сексом, предохраняясь посредством презерватива. Связано это все с той же уязвимостью в критические дни женских органов и высокому риску заражения во время секса без презерватива.

Во время менструации не принимайте аспирин и аналогичные лекарственные средства, дело в том. Что аспирин довольно эффективно разжижает кровь, что может продлить ваши месячные еще на пару дней. Для снижения болевых ощущений используйте альтернативные средства, такие как парацетамол и ибупрофен.

В критические дни женщине лучше воздержаться от сильных физических нагрузок, так ее организм ослаблен, и женщина быстрее устает.